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5 Remédios Naturais que te Ajudaram a Perder Peso de Forma Saudável

Mudar nossos hábitos é essencial para perder peso. Isso nos permitirá cuidar de nossa saúde física e emocional.

Então, precisamos seguir algumas recomendações:

  • Praticar exercícios físicos;
  • Se alimentar bem;
  • Beber água;
  • Dormir adequadamente.

Além disso, os remédios naturais podem ser grandes aliados. Eles naturalmente estimulam o processo de perda de peso.

Neste artigo, conheça as 5 substâncias mais procuradas pelo público. Caso queira mais informações como essa acesse o Blog Olivre.com.br/saude/ e saiba mais!

Suplementos para emagrecer

Existem diversas opções de produtos naturais que estimulam, favorecem e facilitam a perda de peso.

Estudos realizados pela Nutri Manuela indicam que a suplementação é uma forma de otimizar o funcionamento de todo o organismo.

Abaixo, observe 5 das opções mais buscadas no mercado.

Extrato de gengibre

O gengibre melhora a eficácia da leptina, também chamado de “hormônio da saciedade”, que é um hormônio digestivo que regula as reservas de gordura no corpo, bem como o apetite, controlando a sensação de fome.

Em paralelo, permite inibir a produção de cortisol, que regula o metabolismo lipídico

Pimenta Caiena

Este extrato natural possui a capacidade de ajudar a equilibrar seu peso, melhorando seu metabolismo.

Além disso, é responsável por remover o excesso de gordura e obter mais facilmente uma sensação de saciedade.

Você pode se informar melhor acessando o Blog Saúde Olivre e ficar por dentro de mais dicas como essa.

Pholia Magra

O extrato natural desta planta é muito eficaz no emagrecimento, pois ajuda a desestocar gordura e aumentar a perda de peso.

Sua virtude emagrecedora aumenta os resultados de uma dieta emagrecedora, pois seu benefício de queima de gordura ajuda a alcançar um estômago plano e celulite suave.

Sertralina

Rico em particular vitaminas A, B1, B2, B3, B6, B12, C e E, mas também em ácido fólico, o aloe queima calorias e as converte em energia, em vez de armazená-las como gordura.

Além disso, a Sertralina emagrece e é capaz de estimular a produção de colágeno, cuja assimilação permite que o corpo gaste uma grande quantidade de energia, o que resulta em promover a perda de peso também.

Ainda mais, promove o metabolismo e o controle do índice de massa corporal e, finalmente, permite que os alimentos permaneçam armazenados no intestino delgado por menos tempo.

Chá verde

O chá verde para perda de peso é uma das primeiras plantas em que se pensa quando se trata de perder peso. Segundo a Nutricionista Manuela Jobst muitos de seus pacientes já tem conhecimento deste método.

É rico em antioxidantes, vitaminas, minerais e aminoácidos. Este coquetel de elementos ajuda você a combater o estresse, permitindo que você ganhe energia durante o dia.

Sua suplementação ajuda a remover toxinas e resíduos do seu corpo, além de combater o armazenamento de gordura em seu corpo.